O NOME DELA É..."ADRIANA GASPAR"!

Um fenômeno chamado Adriana Gaspar.

Em 2009 foi eleita por esse Blog, a melhor estagiaria de natação do ano, dos mais de 90 depoimentos postados na edição (Melhores de 2009), pouco mais 30 foram em seu nome. Sempre tranqüila, centrada e atenciosa virou a “Menina prodígio” do Grupo Rolnan Natação (Circulo Militar), que a tem como estagiária a 8 messes.

Filha de Amaury Santos e Áurea Santos Gaspar, tem mais duas irmãs, Amanda Gaspar e Ariane Gaspar. Normal como qualquer ser humano, gosta de ler tudo relacionado a área de educação física, adora comida japonesa e pizza, internet, shopping e futebol, gosta crianças, pois são sinceras e espontâneas.

Estamos falando de ADRIANA GASPAR SANTOS, 28 anos (22 de novembro de 1981), estagiaria de “Luxo” do Grupo Rolnan Natação & Associados. Destaque me 2009, pronta para fazer a diferença e ser bi campeã em 2010. Wilson Neto seu noivo e futuro esposo “Homem de sorte” terá com certeza ao seu lado uma das melhores Professoras de Educação Física do nosso estado.

Adriana é aluna da faculdade (Mauricio de Nassau), nossa parceira!

Estamos torcendo por você.... Vai ADRIANA!

MOISÉS E PÉTALA MADE IN USA.

Parceiros de malas prontas para terra do tio Sam!

Os prof. Moisés e Pétala, proprietários da Living Studio academia parceira da Equipe de Natação Infantil/Juvenil/Junior Sênior do clube Náutico Capibaribe, estão de malas prontas para os Estados Unidos(USA). O objetivo de Moisés e Pétala é evoluírem o conhecimento na área de Triathlon.

“Nossa meta é trazer novidades que colocarão os atletas do Náutico treinando com a mesma qualidade que os melhores do mundo”. Nossa meta é o lugar mais alto do pódio! Precisamos expandir nosso conhecimento, ir atrás das novidades e tornar nossos atletas competitivos internacionalmente.

Só para termos uma idéia o Estado da Florida (USA) é um dos berços do Triatlhon mundial, só no mês de fevereiro serão mais de 10 eventos direcionados para este público e só neste estado existem mais de 30 clubes especializados em triatlhon. Serão oferecidos: cursos, oficinas, treinamentos de grupos, boot camps, lojas de acessórios e muitas competições para todos os níveis de condicionamento e objetivos.

Portanto é um lugar que não só forma e prepara futuros atletas, mas também cria todo um estilo de vida e comportamento saudável em torno deste esporte relata Moisés e Pétala ansiosos pela viagem.

A evolução da nossa equipe é nítida, pela primeira vez conseguimos levar aos nossos atletas de natação e triathlon um patamar dos clubes do sul, o treinamento desenvolvido por Moisés e Pétala acrescentaram uma dinâmica e um diferencial em nossos atletas, todos são acompanhados de perto, fazem avaliação física, avaliação nutricional, treinamento funcional, pilates e musculação em horários específicos e exclusivos....

Como muitos deles terão idade competitiva para participar das seletivas de 2012 (Londres) e 2016 (Rio de Janeiro), a equipe técnica já está de olho nos talentos tanto para natação como também no triatlhon, desporto este que estará presente nos jogos escolares deste ano.

Para quem já nada bem as chances de ser bem sucedido nesta modalidade são muitos maiores, a natação é a primeira etapa do triatlhon e quem sai da água primeiro aumenta significativamente as chances de subir no pódio.

Nossa equipe ficará na torcida e na espera, serão apenas 3 messes de experiência que com certeza fará a diferença em nossos atletas rumo ao Rio de Janeiro 2016.

TOP 10 JANEIRO "NAUTICO NATAÇÃO".

Natação do Náutico divulga lista (TOP 10), os 10 melhores, os 10 maiores destaques, aqueles que fizeram da pré temporada o ponto triunfal para 2010! 1= Prof. Suamy Gonzaga, melhor técnico de Sergipe, foi convidado para ministrar a pré temporada da natação do clube Náutico ao lado do Prof. Rolnan Rosas. Voltou a Sergipe ainda mais valorizado, deixou sua marca de carisma entre nossos atletas. 2= Tamyres Domingos, fechou patrocínio de uma “Super Bike Turbinada ”para as provas de Triathlon e Duathlon com a maior marca de bicicletas do mundo a HOUSTON BIKE, através da sua madrinha (Alziane Rosas). “Na primeira tomada de tempo de 2010, nadou os 50 livre para 28” e os 100 Borboleta para 1’12”, além da natação Tamyres é promessa real(olímpica) nas provas de Triathlon. 3= Mirella Teles, após 2 anos estacionada, voltou a render nos treinamentos, abriu a temporada com 29”76 nos 50 livre na primeira tomada de tempo de 2010, chegou a hora de dar a volta por cima e fazer de 2010 trampolim para um futuro promissor. 4= Carlos (Gêmeo), começou a pré temporada com força total, fez 57” nos 100 livre na primeira tomada de tempo de 2010, mostrando que é favorito nas provas que irá participar. 5= Sérgio Tavares, começou 2010 assim como terminou 2009 de forma excelente, nos treinamentos e nos tempos, Sérgio é favoritíssimo á estar nas finais de Brasileiro nas provas de 100 e 200 peito, fazendo frente nas de 200 e 400 medley. 6= João Victor, agora mais forte e mais magro, voltou a mostrar a todos que ainda é um velocista de primeira linha, nadou os 50 livre em piscina de 25 metros para 25”07. Pode vim como surpresa nas provas de 400 e 800 livre e nas de 100 e 200 Borboleta. 7= Maria Eduarda Medeiros, mostrou na primeira tomada de tempo do ano, que não será apenas uma atleta de provas de fundo (400 e 800 livre), vai se destacar nos 100 e 200 Borboleta, como nos 50 livre onde acabou de fazer 29”84. 8= Mateus Mandarino, o Sergipano mostrou que é absoluto nos 50 livre 25”17, velocidade é seu sobre nome, fonte de um ótimo trabalho do seu Professor (Suamy). Mateus é grande candidato a final de Brasileiro nas provas de 50 e 100 livre, bem como 100 e 200 costas. 9= Rafael Dantas, Sergipano participou da pré temporada, melhorou e aprimorou seu condicionamento e estilos, sua evolução foi notória nos treinos e tempos, será uma das principais promessas em 2010. 10= Lara Roberta, a mais nova aquisição da equipe de natação do Náutico, mostra nos treinos por que já entra no grupo seleto dos TOP’S 10, Lara e centrada e concentrada nos treinos. De olho em Lara ela pode fazer a diferença em 2010. Destaque TOP Blog Rolnan Natação – Ian Marcel Pontes, fez 23” nos 50 livre e carimba 2010 como favorito na prova mais veloz da natação mundial. Outros destaques (Caio Oshima, Digo Halla, Pedro Tenório, Millena Teles, Rebeca Silva)

PRÉ TEMPORADA É DESTAQUE NACIONAL!

PRÉ TEMPORADA DA NATAÇÃO DO NÁUTICO É DESTAQUE NACIONAL. SITES COMO GLOBO.COM E SWIM IT UP, DIVULGAM NOSSO TRABALHO.

GLOBO.COM ( PE 360 GRASUS ).http://pe360graus.globo.com/esportes/esportes/natacao/2010/01/15/NWS,505963,6,115,ESPORTES,751-NAUTICO-REUNE-ATLETAS-PRE-TEMPORADA-NATACAO.aspx

SWIM IT UP http://www.swim.com.br/noticias.php?id=47824

O Náutico reuniu dezenas de atletas do Nordeste para um trabalho especial neste início de ano. As férias dos nadadores, que deviam acabar em fevereiro, foram antecipadas para uma espécie de pré-temporada nas piscinas do clube.

“Após vinte dias parado, Natal e Ano Novo, a tendência é que você engorde um pouquinho e existe uma preocupação para a temporada”, comenta o coordenador da Clínica de Natação Rolnan Rosas (foto 2). O atleta Cláudio, por exemplo, ganhou três quilos.

O objetivo da pré-temporada é deixar os atletas em forma para as competições do ano. Para isso, os preparadores físicos extrapolam os limites da piscina e apostam em musculação e pilates para deixar os atletas no ponto.

A idéia foi bem recebida pelos atletas de outros estados do Nordeste também – são 60 nadadores e muito trabalho pra todos eles. “O treino é bem puxado”, diz Mateus. “Tem que gostar muito do que faz pra abandonar assim as férias pra estar treinando, se cansando. Só tive uma semana sem fazer e voltei à ativa”, conta a atleta Tamires Domingos. “Quero ser campeã olímpica um dia e tem que trabalhar pra isso”, planeja.

ZUMBI SAFÁRI... INESQUECÍVEL!

Esse final de semana foi massa, toda galera da natação do Náutico foi para o Zumbi Safári, tivemos várias atividades e aprendizagens. A maior de todas foi colocar nossa união e senso de família em pratica.

Nossa equipe foi dividida em dois grupos (Vermelho e Branco), na principal atividade principal vivenciada por nossos atletas foi a “Missão Resgate” onde os grupos tinham que achar as bandeiras em diversos pontos dentro da reserva de mata atlântica durante a noite.

Toda ação foi monitorada pela policia federal e exercito, na comissão de frente (organização) de almoços, lanches e jantar as mães deram um verdadeiro show de organização, comida boa não faltou!

Entre outras atividades, tivemos resgate em piscina, barra bandeira, palestras de orientação, palestras de relacionamento interpessoal e momentos de descontração como festa havaiana, musicas dançante, e jogos.

Todos participaram da higienização dos alojamentos, cozinha, bem como na arrumação dos refeitórios. Foram quase 48 horas de pura agitação e adrenalina, cada equipe recebeu pontuação bem como seus xerifes e chefes de alojamento.

Cada atleta recebeu também uma avaliação individual, dentro do quesito dedicação, companheirismo e organização. Nossa avaliação geral foi de sucesso, conseguimos de uma vez por todas nos mostrar que somos realmente unidos, eficientes, companheiros, e acima de tudo somos uma verdadeira família.

Agradeço a DEUS por ter nos proporcionado um ótimo final de semana, posso exaltar que foi um dos melhores da minha vida, estava entre amigos, e atletas (meus filhos/atletas).

NATAÇÃO DO NÁUTICO. CADA DIA MAIOR, CADA DIA MAIS FORTE!

HOUSTON BIKE PATROCINA TAMYRES!

HOUSTON BIKE e TAMYRES, parceria 2010!

2010 não poderia começar melhor para nossa triatleta Tamyres Domingos (Campeã Brasileira e Norte/Nordeste), através de Alziane Diógenes (sua madrinha de Triathlon), Tamyres recebeu da “HOUSTON BIKE”, uma bicicleta avaliada em R$ 10.000 reais.

Jamais vou esquecer tudo que Alziane e Walman tem feito por mim, ser patrocinada pelo HOUSTON BIKE é a realização de um sonho, ter minha própria bike será ponto fundamental em meus treinamentos rumo ao Rio 2016, quero está lá representando o Brasil, Pernambuco e todos que estão fazendo desse sonho uma realidade.

Vou treinar muito, quero dar bons resultados e mostrar a HOUSTON BIKE, que esse patrocínio não será em vão, minha bike é uma verdadeira maquina, fiquei muito feliz e nem acreditei, a ficha só caiu quando acordei no outro dia e a vi no meu quarto. Disse Tamyres, feliz da vida e sonhando alto.

Lembro quando Tatá treinava e competia, com uma bike emprestada, era Alziane que arrumava tudo, acreditando no poder olímpico da maior sensação do momento do triathlon Pernambucano.

A HOUSTON, acreditou no talento de Tamyres.

HOUSTON BIKE “sua vida merece”!